“Lo sposo geloso per la sua ragazza d’infanzia”
Tu ed io viviamo insieme da tre anni. Abbiamo in programma di sposarci e prendere un mutuo quest’anno. Ma sono preoccupato per la mia gelosia per il suo amico d’infanzia. Prima era il suo capo: la organizzò a lavorare.
Corrispondono costantemente e si incontrano quando viene in città. Lei spesso gli chiede di aiutare al lavoro. Non rifiuta. Di norma, questo accade di notte – cioè la sera che gli scrive, e corrispondono dopo mezzanotte.
Non è libera, ha un partner. Tuttavia, sono ancora infastidito dalla loro costante comunicazione. So che può aiutarla a causa della vanità, dicono, qui è così intelligente e affidabile. Mi dice che mi ama
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e se voleva stare con un altro, non vivrebbe con me. Capisco tutto questo, ma un senso di gelosia non si ritira.
Alena, i tuoi sentimenti hanno il diritto di essere, anche se tutti gli argomenti logici parlano del contrario. Ti suggerirei di non combattere le emozioni, ma di accettarle.
Sì, senti un senso di gelosia. Questa è la stessa sensazione ordinaria di tristezza, gioia o tristezza. Prova a guardarlo senza valutare, solo prendere e osservare.
Le nostre emozioni sono un saggio indicatore di quanto ciò che sta accadendo nella nostra vita sia salutare per noi o, al contrario, rappresenta una minaccia. Prova a guardare la tua gelosia da questo punto di vista.
Cosa si iscrive a te? Che tipo di minaccia per te quelle situazioni in cui la gelosia si manifesta altrettanto forte?
Per cominciare, ti suggerirei di guardare dentro di te e cercare di capire come inizi a sentire quando arriva la gelosia. Quali altri sentimenti nasconde sotto di lei? Questa è le sensazioni familiari a te o ti sei dovuto affrontare per la prima volta?
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